Sporten, ik heb er echt wel de discipline voor, maar het liefst maak ik het me zo aangenaam mogelijk. Waarom zou je proberen tien kilogram te tillen als vijf ook een optie is? Tussendoor een beetje kletsen met medesporters, regelmatig een drinkpauze, drie-en-een halve sit-up en het uur is om. Lekker chill en wel prima. Effectief? Mijn spiegel toont van niet. Via mijn werk kwam ik in contact met personal trainer Dolf. Om je een beeld te geven; Dolf houdt níet van lekker-chill-en-wel-prima. Dolf en zijn killerbody- wow- gaan niet voor honderd, maar honderdtien procent. Dolf maakt sportschema’s voor me waar gewichten in staan die ik eerder geen blik waardig gunde. Hij laat me oefeningen doen waarvan ik dacht, of wellicht was het hoopte, dat ze alleen voor fitgirls als Fajah Lourens en Gaby Blaaser geschikt waren. Niemand op de wereld heeft zoveel dodelijke blikken toegeworpen gekregen van mij als deze personal trainer. “Ik kan het niet!” een zinnetje dat ik elke training honderdvijftig keer, minstens, naar hem toe bitch. “Je kunt het wel dat weet ik,” antwoordt hij uiterst vriendelijk, maar met strenge ondertoon terug. Terwijl hij rustig aftelt, nog maar zesduizend -en-drieëntwintig keer Wanda, -of lijkt dat maar zo, en waren het er gewoon tien-, kom op! En weet je wat? Hij heeft gelijk, hij motiveert me op dusdanige manier dat het me nog lukt ook! Inmiddels weet Dolf aan de manier waarop ik ‘goed’ zeg op zijn vraag hoe het met me gaat, of het een kerst- of eerlijk antwoord is. Hij prikt overal doorheen, ook al zo irritant. Maar een eventueel probleem is wel opgelost na mijn training. “Wat is je doel?” Vroeg hij me. Mijn droom om een lijf à la Jennifer Lopez te willen noemde hij niet realistisch. Grrr. Dolf haalt de beste versie van één persoon naar boven. Mezelf. Vergeef me mijn gevloek, gebitch en zelfs tranen Dolf (sorry!). Je bent goud waard.
Meer berichten van Wanda schrijft
Er zijn van die mensen waarmee je opgroeit zonder ze eigenlijk echt te kennen. Je kent hun stemmen, hun gezichten, hun grappen, en toch zijn het wildvreemden. Zaterdagavonden i...
Verhalen, beelden en herinneringen Boxmeer/Arnhem – Op 10 oktober keren fotografen Hans Toonen en Hans Wientjens terug naar hun geboortedorp Boxmeer. In het Weijertheater blik...
“Ik ben een van de jongens” Boxmeer/Itta Bena, Mississippi, Verenigde Staten- Mississippi Valley State University schrijft geschiedenis: Nina Schiks is de eerste vrouw die dee...
Meer berichten
DE SAXE.pdf KLIK op PDF voor meer INFORMATIE.
Van ex-partner naar co-ouder Cursus: leren vormgeven aan gedeeld ouderschap Tijdens deze cursus krijg je inzicht wat de impact van een relatiebreuk is op jezelf en jouw kind...
Op 8 november 2025 was de opening van het Repair Café Boxmeer. Samen met de bezoekers is er een mooi kunstwerk gemaakt van zwerfafval. Dit afval is verzameld tijdens de maandel...
